Een paar dagen geleden zag je al een DIY voorbijkomen uit het boek Detox Je Huid van Adina Grigore. Dit boek maakte internationale furore en is reeds duizenden keren verkocht. Het werd dus tijd dat de Nederlandse versie verkrijgbaar was! Ik las het boek in 2 dagen uit en vertel je vandaag wat ik er van vond. Op het einde kan je nog je kans wagen om het boek te winnen!
Detox Je Huid is opgebouwd in 7 delen. Adina begint met haar persoonlijke verhaal: hoe ze gek werd van jeuk, schilfers en een onzuivere huid en daardoor niet alleen haar voeding onder de loep nam, maar ook haar verzorgingsroutine. Daarna volgt een hele uitleg over hoe je je voedingspatroon kan verbeteren, wat je wel en niet moet eten en zo meer. Ook ik geloof in een gezonde voeding, maar dat wil niet zeggen dat ik pizza, chips en frietjes helemaal aan de kant laat liggen. Lees dit deel dus met een kritische blik en focus je niet te veel op elk borrelnootje dat je in je mond stopt.
Wat ik wel erg interessant vond, is de uitgebreide uitleg over hoe je huid werkt, de minder fraaie kant van de beautyindustrie en uiteraard de DIY’s die in het boek staan. Die DIY’s zijn gemakkelijk te maken en er zitten er een paar tussen die inderdaad erg fijn kunnen zijn! Ze zijn niet allemaal even origineel, maar wanneer je net begint met natuurlijke verzorging helpen ze je wel een heel stuk op weg.
Een aanrader dus dit boek! Voor mij niet heel veel nieuws, maar wel interessant om het allemaal op een rijtje te zien staan en het hele boek leest vlot weg.
Winactie
Ben je een nieuweling in de groene beautywereld of heb je al wat DIY’s achter de rug, maar lees je graag wat meer over dit onderwerp? Dan is Detox Je Huid misschien wel iets voor jou! Ik mag een exemplaar van het boek weggeven, dus wil je kans maken, dan vul je best even de Rafflecopter in.
a Rafflecopter giveaway
De winnaar krijgt binnenkort een mailtje. Veel succes!
Als beginnend groentje, zou dit wel echt van pas kunnen komen.
Zou het hier kunnen lukken om es iets tofs voor mezelf te winnen??
Trouwens Zoë, ik volg je blog nu al een tijdje en ik vind hem FANTASTISCH !!!! Lekker no nonsens en zalig om te lezen. xXx Ka
Wat leuk!! Ik doe graag mee. Veel van je DIY’s heb ik eerlijk gezegd nog niet durven uitproberen. Behalve de huidmaskertjes, omdat die zo simpel zijn en toch efficiënt. :)
Ik ben heel benieuwd naar dit boek, omdat ik al heel veel doe voor mijn huid (speciaal dieet vanwege huidaandoening HS) en me afvraag wat ik nog meer kan doen om het te verbeteren.
Tamara TS onlangs geplaatst..Sushi & Ghostbusters : Een date met mr. Tegendraads
Zo benieuwd naar dit boek!
Ik heb trouwens dankzij je DIY’s een hele voorraad natuurlijke lippenbalsems liggen haha, heel fijn. :D
Dit boek klinkt echt interessant. lijkt me leuk om uit te proberen
Anne-Wil Kraan onlangs geplaatst..Review lavendel bruis bal
Lijkt mij een heel interessant boek, misschien dat dit me van mijn eeuwige puberhuidje af kan helpen.
Zina Geurtjens onlangs geplaatst..Nacht van de Vluchteling 2016
Klinkt als een interessant boek,het staat op mijn nog te lezen lijst.
Ik ken je website helaas nog maar recent, maar ik ben er al helemaal weg van! Je DIY toner heb ik al geprobeerd en bevalt me erg goed. Ik ben een jaar geleden even gestopt met de pil en heb sinsdien last van acne. Enorm vervelend en ik heb al redelijk wat geprobeerd (opnieuw beginnen met de pil, antibiotica, agressieve crèmes…) maar niets geeft het gewenste resultaat. Nu wil ik het graag op een natuurlijkere manier aanpakken en dit boek lijkt me een handige leidraad!
Ahhh dat klinkt echt als een fantastisch boek! Ik doe graag mee ^^
Charlotte onlangs geplaatst..Free PDF download: CherryCharlie vakantiedagboek
Oooh, dit boek eindelijk van mijn wishlist kunnen schrappen zou geweldig zijn! Na je vorige bericht lag ik gisterenavond met een hummuspapje op m’n gezicht in de zetel en ik ben wel klaar voor meer van die zotte DIY’s ;)
Anne-Sophie onlangs geplaatst..zal ik barbecueën + de ultieme veggieburger
Mij lijkt vooral het stuk over de werking van de huid en over de beautyindustrie interessant. Ik raak alle claims en reclames een beetje zat nu en ben erg zoekende naar huidverzorging zonder ansjovis ;)
Ik wil het wel graag winnen, lijkt me leuk als cadeautje – eerst misschien even voor mezelf maar daarna voor iemand anders :)
Kelly onlangs geplaatst..Snel en gemakkelijk: room en yoghurt zelf maken van cashewnoten
Jaa op deze winactie heb ik gewacht! Mijn huid werkt de laatste tijd echt niet mee en heb geeen idee waar het door komt.. Zo’n detox zou dus zeker helpen :)
Jups ik ben zeker geïnteresseerd. Ik vind het namelijk niet al te makkelijk om te detoxen. Misschien kan dit boek mij hierbij helpen :)